The Blog

Well,.. mungkin kita sepakat untuk rookie of the year di MotoGP… adalah Jorge Lorenzo… !!! Walaupun ia tidak bisa mengalahkan Rossi… namun prestasinya bisa bikin deg-degan Sang Juara, Valentino Rossi… !!! Ternyata kesuksesan Lorenzo.. ada rahasianya.. !!! Yup,… ia mempelajari cara Meditasi dan Relaxsasi versi Asia … !!! Dan ia mempelajari bagaimana menarik nafas… secara relax… dan exercise ini ia lakukan terutama jika ia lagi nervous akan turun dalam satu race MotoGP … !! 😀

Jika ia dalam keadaan ‘pressure’ yang tinggi,… ia melakukan konsentrasi tidak memikirkan apa-apa … namun konsentrasi meditasi selama 10 – 20 menit… !!! Fokusnya hanya menarik nafas… menahannya di keseluruhan paru-paru… dan mengeluarkannya perlahan… !!! Setelah selesai menjalani meditasi,… ia akan merasakan lebih segar… lebih tenang… !!! Sehingga jika akan turun di circuit dengan nggak mikir apa-apa… dan dilanjutkan dengan pemikiran positive… !!!

Lha kalau gue gimana… ??? Gue fokus berdoa kepada Allah SWT tiap kali mau turun ke circuit… !!! Namun sayangnya,… jika dipayungin UG seng ayuuu… konsentrasi suka terpecah… jadi nggak 100% positive… !!! Lha kepribeeen iki Mas Lorenzo … ??? (lali jeee mau nanya waktu ketemu red.) … !!! 😀